Psicomotricidade
A Gerontopsicomotricidade constitui-se como uma técnica não farmacológica, sendo o seu objectivo específico a aplicação de programas de estimulação psicomotora, a partir dos quais é possível evitar ou atrasar a deterioração psicobiológica associada ao envelhecimento, de forma a contribuir para a independência funcional da pessoa idosa.
Através destes programas é possível fomentar a actividade perceptivo-motora, bem como a capacidade relacional do idoso. De uma forma geral, pretende-se que o indivíduo possa redescobrir as formas básicas de movimento, ritmo e gestos espontâneos, assim como a sua criatividade.
A Terapia Psicomotora procura contribuir para uma melhoria da qualidade de vida e poderá ter um carácter profiláctico ou desenvolver-se sobre aspectos reeducativos e/ou terapêuticos. Destina-se a pessoas idosas que possam beneficiar de uma intervenção de mediação corporal, sendo particularmente eficaz em patologias específicas como demências ou défices cognitivos ligeiros, depressões e perturbações de ansiedade e somatização.
Psicomotricidade nas Demências e défice cognitivo ligeiro
Baseia-se em actividades instrumentais específicas para cada indivíduo/grupo, procurando uma estimulação activa da globalidade corporal do indivíduo, com o objectivo de manter uma boa performance das funções que ainda estão preservadas. É privilegiado o trabalho centrado nas memórias do indivíduo e na orientação espacio-temporal, contribuindo desta forma para reforçar o sentimento de continuidade em termos identitários.
As actividades incidem na percepção sensorial e centram-se no funcionamento cognitivo da pessoa com demência, sendo a abordagem corporal facilitadora da expressão emocional, da comunicação e da interacção social, reforçando afectos positivos. São ainda realizadas actividades de consciência corporal e relaxação, no sentido de regular o humor e controlar a sintomatologia ansiosa.
Esta intervenção procura atenuar os sintomas comportamentais da demência e recorre a técnicas que são desenvolvidas através do jogo, da música e do movimento.
Psicomotricidade nas Depressões, Perturbações de ansiedade e de Somatização
Através de práticas psicomotoras, procura-se oferecer a oportunidade de encontrar um espaço de calma, tranquilidade e prazer, onde seja possível desenvolver a capacidade relacional e de reinvestir no próprio, pela descoberta do corpo e suas possibilidades.
Desenvolvem-se actividades no âmbito da consciência corporal e relaxação terapêutica, que têm um papel preventivo, ao estimular o somático, o físico e o afectivo e criando relações entre os diferentes planos. Permitem igualmente a valorização da imagem corporal, na medida em que permitem ao sujeito comunicar mais facilmente com o exterior, descobrindo outras formas de expressão e revalorizando a sua auto-estima.
As actividades expressivas são utilizadas com intuito de promover a espontaneidade e a capacidade de comunicação e da expressão emocional.
Dra. Inês Oliveira, Psicomotricista
